精油的特性光敏性指什么

文：摩利夫人图：网络

来源：精油之家网站

什么是精油的光敏性？

是指有少数精油会让皮肤对紫外线(用来进行日光浴、让皮肤变黑的强光)的敏感度增加。如果搽了这类精油又接受日光曝晒，可能会导致皮肤严重的晒伤，且很难痊愈——有些人得花上好几周才能治愈。有极少数的人还会对这类精油过敏。

从精油化学成分的角度来理解的话，「香豆素」则是必须要搞清楚的一个化学概念了。

「香豆素」源自于南美洲的原生树种「东加树」，科学家从它的种子「俗称零陵香豆」中萃取出的，是一种特别的内酯，精油中占微量。

香豆素主要分为两类：

一般香豆素：不具有光敏感性，使用上毫无疑虑，甚至在低剂量下有防护紫外线的效用，譬如零陵香豆、中国肉桂。

呋喃香豆素：含高比例呋喃香豆素的精油，不可纯油涂抹后进行日光浴或者暴晒在强光下。譬如欧白芷根、佛手柑、柑橘类精油。

一般说来含有香豆素成分的精油，比如，柑橘类精油会有光敏性现象产生。

从严格意义上来说，多数精油还是可以在日间使用的。只有一些具有光敏性精油不能在日间使用，但实际上又严格意义来说，这些光敏性精油是不要使用在会晒到太阳之处，也就是说，被衣服遮挡的身体肌肤还是可以使用的。若不甚使用光敏性精油晒到太阳，则皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌症。

并且，光敏性也是有轻重之分的，轻微的例如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳也没有关系，可像柠檬马鞭草，光敏性会维持很久，就要避免使用在会晒到太阳的地方了。总结一下，除葡萄柚之外，还有橘、苦橙、柠檬、莱姆等柑橘属的精油涂后都要避免日晒，隔一夜就好一些，其中莱姆若是通过蒸馏方法所得到的精油则没有光敏性。

此外，乳香、圆叶当归、万寿菊也是具有轻微光敏性的。除柠檬马鞭草之外，欧白芷根也具有较强的光敏性，因此一定不能使用在会晒到太阳的地方。

而佛手柑是很特殊的一种精油，它具有严重的光敏反应，因此，制造商一般都会抽掉其中的香柑油内脂，这样就没有光敏性了，无光敏性的佛手柑会标示为FCF。总之，还是建议大家只在夜晚使用精油，而且具有高度光敏性的精油即使是在夜晚使用也不能使用在能晒到太阳的地方。根据我个人见过的案例，我认为这类精油的光敏性持续时间比我们所想的还长，因此使用后最好一至二天内都不要接受日晒或紫外线照射。

　所以，对于光敏性精油，尤其是佛手柑和其他较常用的柑橘属精油可不能随便使用。部分精油稀释到1%以下，它的光敏性就消失了。因此，如果使用这类精油和接受日晒都是不可避免的，不妨稀释精油浓度以避免伤害。希望大家安全使用、快乐使用、高效使用才是最重要的!

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