倒计时5天钟山人去这个景点全免费,还有

点击蓝字与你分享钟山点滴故事......

西藏，多少人魂牵梦萦的地方

湛蓝的天空，澄澈的湖水

还有迎风飘荡的经幡，纯净到令人陶醉

有人说，七八月的西藏是游客的

冬季的西藏，才是真正的西藏

高原风光奇特壮丽

天蓝得彻底，万里无云

将雪山草地衬托得更加本色

而且，现在还有好消息传来！

9月9日，西藏自治区正式向外界宣布

将于年11月1日

至年3月15日期间

开展“冬游西藏·共享地球第三极”活动

除寺庙外

国有3A级（含3A）以上景区门票全免费！

车费半价！酒店半价！

具体优惠政策

▼

（一）优惠时间

年11月1日至年3月15日

（二）优惠内容

1、景区优惠

除寺庙景区外，全区国有3A级（含3A级）以上景区免费游览，国有3A级以下和非国有A级景区门票在淡季价格基础上减半。

2、酒店优惠

全区星级酒店、国际品牌及精品酒店房价按照不高于旺季价格的50%执行。

3、旅游车辆优惠

旅游运输企业按照不高于旺季价格的50%执行旅游淡季价格。

4、航空优惠

各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且与区内旅行社签订一定限额座位保障的协议。

除寺庙以外

全区国有3A级（含3A级）以上景区免费游览

国有3A级以下和非国有A级景区门票

在淡季价格基础上减半

以下为西藏A级景区名单

大家去之前，要分清楚哪些是国有景区

???

（仅供参考）

不仅如此

今年11月1日至明年3月15日期间

布达拉宫、罗布林卡将对游客免费开放

届时游客可凭身份证等有效证件免费游览

是不是高兴坏了，贴心的小编

已经帮大家准备好了攻略↓↓↓

冬天阳光明媚的西藏

拉萨的冬季从每年的11月开始计算，到来年的2月底结束。在这天的冬季里，晴天数占到了90%。

这天里，气温白天最高可达到20度，最低10度，夜晚最高温度10度，最低温度-10度，而且湿度不大。冬天的拉萨才是属于藏民的拉萨，这时候没有满大街的冲锋衣和旅游大巴车，只有四面八方前来朝圣的藏民。

唯一需要注意的是，西藏冬季的相对氧气含量为63%-64%左右，较于氧气含量最高的秋季低上3-4个百分点，所以缺氧是一个改变不了的事实，要提前准备好防范措施。

这些景点必须去打卡一次

布达拉宫

布达拉宫位于玛布日山上，是世界上海拔最高的，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

在这个离天堂最近的地方，无数朝圣者在此朝拜，是人们心中的圣地，也是一生中必去的地方之一！在这里，感觉心灵都受到了净化~

大昭寺

大昭寺，又名“觉康”，是一座藏传佛教寺院，距今已有多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

从大昭寺金顶可以看到大昭寺广场，而右边远处的山上便是布达拉宫，抬眼远眺，心境仿佛也宽阔了许多~

寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚地叩拜在门前的青石地板上，留下了等身长头的深深印痕，在这你能感受到信仰的厚重。

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，整个峡谷在起伏的山峰之间曲折蜿蜒，一路向前！

冬季阳光明媚的时候，还可以清楚地看见南迦巴瓦峰全貌，云雾在山腰上徘徊，像一片人间仙境！

云雾碰上山峰便形成了水汽，滋润着这片辽阔的平原；涓涓细流慢慢延伸，汇聚在了一起，形成了西藏的江南！

纳木错

纳木错藏语意为"天湖"，是世界上海拔最高的咸水湖，还是西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地，远远看去干净纯粹！

冬天的纳木错冰封万里，视线范围内只出现蓝色和白色，散发出一种摄人心魄的魅力。

鲁朗林海

鲁朗林海风光优美，远处的雪山、冰川，与近处的原始森林、村落、河流交相辉映。冬日的鲁朗银装素裹，像是大气磅礴的白龙宫。

林海依旧，风吹经幡涛声依旧，大地寂静无声，一片苍茫纯粹，感觉伸手就能够到天。到了春天，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

罗布林卡

罗布林卡不仅有拉萨地区的常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。

巴松措

巴松措位于林芝工布江达县，宗教地位很高。湖水碧绿柔美，周围青山依依，风景非常不错，宛如仙境。

巴松措冬天不结冰，湖水颜色多变，鳞次栉比的村落散落在湖边，让巴松措充满了活力。

每年三月底四月初，当西藏还未退去银妆，林芝的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。圣域的雪山蓝天辉映与胜似江南的原生态田园风光，宛如世外桃源。

羊卓雍措

羊卓雍措和纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

冬天的羊湖安静得令人动容，清澈透明的天蓝色湖水与蓝天白云遥相呼应，宁静而圣洁，好似一位素衣美女横躺在喜马拉雅群峰的怀抱里。

岗仁波齐峰

冈仁波齐峰是多个宗教中的神山，充满了神秘，其金字塔的外形更是引发众多猜想。

每年都有来自各地的信徒、旅行者来冈仁波齐“转山”。就是围着冈仁波齐的山脚转上一周，共56公里。不少旅行者转完山后，也成为了信徒。

这些高原风味必须尝一次

青稞酒

色泽橙黄，味道酸甜

喝酒讲究"三口一杯"

考藏香猪

青稞酒配烤香猪，完美

酥油茶

百搭圣品，寒冷时驱寒

吃肉时去腻，饥饿时充饥

牦牛肉

味香肉紧，一定要一试再试

藏式牦牛酸奶

一般地方喝不到的酸奶

一个字，酸

土豆包子

日照时间长，吃起来粉香甜美

糌粑

一定要尝一尝藏族人百吃不厌

朋比

据说没吃过朋必，就没来过日喀则

松茸高汤

奢侈美味，营养满分

更多进藏小贴士

西藏由于海拔很高

所以早晚的温差大，紫外线也强

和我们所居住的城市是不一样的

小编为你们准备了小贴士，收好喽！

证件类

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。

高原反应

每个人的体质不同，反应也不同。如果坐火车，海拔是慢慢上升的，人会有一个适应过程。如果比较担心，可以提前服用一周抗高原反应的药物。

药品类

西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。

避寒类

由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服，以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

避免过度疲劳

规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因。在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。

贺州到拉萨的出行攻略

方案一：坐火车

从贺州出发，先坐直达动车到重庆

历时6个小时，二等座元

再乘坐Z经甘肃和青海

用时：35小时30分

硬座票价：.5元

到了西宁，就到了青藏铁路的起点

青藏铁路，被誉为“天路”

沿途风景每一站都是天堂

只有7个站，你就到拉萨了

方案二：坐飞机

值得注意的是，坐飞机去拉萨容易高反，没有高原经验的最好坐火车去，可以选择坐飞机回程。

如果你非要坐飞机去的话，可以到桂林搭飞机，需要中转。

给自己一次说走就走的旅行

赶紧艾特你的TA

背起行囊，我带上你，你带上钱

去走一次西藏吧！

■内容来源：贺州美食玩乐

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