高危孕妇有哪些为了能生出健康的宝宝,

妈妈作为最伟大的群体，她们从十月怀胎的时候就已经彰显着母性的光辉。为了能够让胎儿更好的发育，在饮食上要强迫自己多吃一些营养品，在生活中一定要小心呵护着身体。宝宝出生后更需要全方位的呵护，一直到孩子婚娶才能放心。

当然每个妈妈都需要经历孕期这个过程，在这个期间一定要注意呵护好自己的身体，不要让自己变成高危孕妇。很多的孕妈们因为受孕的时候并不是很顺利，这样的话胎儿的发育将会受到影响，很容易就会导致难产的现象。想要避开这些风险，那就需要定期进行检查，做好防护工作。

一般在怀孕后的3个月内就需要进行产检，看看是否属于高危准妈妈的行列。一般来说以下这10类准妈妈更容易成为高危孕妇。

1.胎儿和孕妇的血型不相符合；2.在孕期内出现了流血现象；3.准妈妈有特定的病史，比如说糖尿病、血压高等。4.胎盘、脐带出现异常变化，胎位也出现移动；5.产道出现一些异常；6.妊娠现象，羊水太多或太少；7.有过流产或难产的现象；8.孕期内过多的接触毒害，比如农药、射线、刺激性东西等。9.有过或正有生殖类的肿瘤疾病；10.35岁以上的大龄产妇。

高危孕妇平日里养成以下几种习惯，减少孕期风险来临

一、感知胎动

通过胎动就能够知道胎儿的发育情况。一般来说胎动比较平稳，但如果出现了频率、力道大小、次数等的变化，那就需要格外的小心身体，规避风险。

二、膳食平衡

在孕期的时候不能盲目的补充高营养物质，在补充蛋白质的时候，一定不能忽略了对果蔬的摄入，这样才能确保全面平衡的机体需求。

三、日常习惯要变

1.盆浴不要有；2.日光浴很重要；3.烟酒不沾身；4.鞋子要适脚且平稳；5.爱美心思放一边，发型、美甲尽量别折腾，也别化浓妆；6.离辐射远一点，比如说手机电脑，别超时间接触。

四、叶酸

叶酸对胎儿的发育非常重要，准备造人计划的3个月前就需要进行补充。如果叶酸不足，孕期也要多加补充。

五、注意睡眠

在孕期一定不能让自己太劳累，每天都需要注意睡眠，午休的必要性很高。

十月怀胎本身就不容易，对于女人来说更是一项考验，这就是妈妈的崇高和伟大，相信每个母亲都能够生下健康如意的宝宝！

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