古德菲力晒日光浴的10大好处

关于日光浴

工作劳累的时候，总是期盼一个悠长假期，来一次愉快的度假让身体也进行一下“光合作用”补充能量。等到假期来临的时候，却发现我们的时间总是不够。现在，在众多欧洲及亚洲国家风靡的室内日晒登陆中国了，时间还是问题吗？室内日晒结合了时尚与健康的两大元素，越来越多的人们开始追寻这种过滤的纯生态“阳光”。

日光浴机的光线在人体的生理活动中大不可缺少的。它比太阳安全，可视光线A波及少量B波被调整为不包含象盛夏那样刺痛皮肤细胞的有害紫外线，而是一种均匀分布的紫外线。这样的紫外线照射在肌肤上，可以让你的皮肤变成一种健康时尚的颜色。即使在雨天，夜晚，寒冷的季节，也可根据自身的需求做日光浴。美白的潮流已经退去，室内日晒的时代已经来临了。

日光浴机的功效室内日光浴与室外日光浴最本质的区别就是前者受到严格的控制，日光浴机灯管所产生的是非常均匀的紫外线光。有规律地使用高品质的日光浴机，您不仅可以享受日光浴，您的健康状况也会受益不少。

1、使您变得健康有魅力日晒机的日光浴有日晒的作用。晒成小麦色的肌肤会使人感到强壮、有信任感。

2、使心情变得积极开朗日光的明亮，有提高思考力，使意识进步的作用。光线从眼睛进入大脑后，分泌出脑神经传递物质血清素。血清素是使心情开朗、使植物性神经转变活动方向（交感神经）的物质。

3、提高运动神经、使肌内变得强壮钙离子是运动神经的传递、肌肉收缩活动的媒介。钙的吸收需要维他命d3。维他命d3是由于身体受到了太阳紫外线（b波）的照射在体内生成的。可强化反射神经和筋骨。

4、增强骨骼和牙齿骨骼和牙齿的主要成分是钙。日光浴有利于钙的吸收，促进维他合d3在体内的生成，所以可以强化骨骼和牙齿。日晒机的日光浴可强化骨骼及牙齿。

5、利于提高免疫力、预防疾病

日光的紫外线（b波）有提高免疫力的作用。连续进行日光浴可预防感冒就是这个原理。

6、消除疲劳和压力日晒机的温热会促进出汗，消除疲劳和压力。日晒机的光线，因为能促进使心情开朗的血清素的分泌，能使不舒畅的心情完全转变。

7、有减肥效果日晒机的光线有提高细胞代谢活动的作用。日晒机的温热有使体温上升，达到运动效果的作用。还能燃烧多余的脂肪和热量。特别是运动不足的人，使用日光浴是个好方法。

8、帮助肌肤年轻化日光的温暖可促进皮肤血液循环，因此做过日光浴的肌肤会变得光滑而有弹性。日晒机的温暖可使体温上升，促进代谢活动，促使细胞彻底转变。

9、对紫外线有抵抗力日晒机中人工光线中所包含的紫外线，是a波和少量b波。这个光线可以把人体的生理活动调整到最佳状态。

10、紫外线b波有生成黑色素的作用紫外线a波有把受b波影响生成的黑色素固定到皮肤上作用。黑色素渗到皮肤里，覆盖皮肤，防止紫外线。

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